[Vídeo] O primeiro passo para aprender a se organizar

Você pode baixar a ferramenta que eu sugeri no vídeo aqui. Organização é uma habilidade e você pode aprender a se organizar, assim como eu aprendi. Eu fiz esse vídeo para falar sobre um conceito que está subentendido em tudo que você faz e que se você usar a seu favor, ajuda muito a dar[…]

Mude o que você quiser com o poder do hábito

Tudo ia bem por aqui até que eu comecei a ter problemas comigo mesma primeiro e com a Alice (minha filha de 3 anos), depois. Por isso, eu tenho pensado muito no poder do hábito, nos meus próprios hábitos e estou tentando fazer melhorias colocando em prática tudo que eu sei sobre o assunto… aí quis[…]

3 dicas de produtividade poderosas para mães empreendedoras

É muita correria, um zilhão de coisas para fazer… eu sei. Também sou dessas. Sou mãe e empreendedora. <3 Eu quero compartilhar e te ensinar 3 dicas de produtividade para mães empreendedoras, especialmente pensadas para potencializar a sua produtividade nesse cenário. Se você implementar isso, já vai fazer uma diferença enorme na sua rotina. Faz[…]

3 ações simples para organizar a sua vida digital

Para começar já com a mão na massa, se você quiser aprofundar um pouco e organizar a sua vida digital, eu fiz uma checklist gratuita com muito mais informação, itens necessários e práticos para te ajudar. Você pode baixar ela aqui. 🙂 A gente sabe que a tecnologia trouxe muitas soluções e um monte gigante de novas[…]

Como fazer uma coisa de cada vez e ir até o final

Se tem um hábito poderoso na vida é fazer uma coisa de cada vez e ir até o final. Atualmente nós somos influenciadas o tempo todo, de todos os lados, a fazer muita coisa, ser multitarefa. São muitos estímulos, além de tudo que já é preciso fazer para a vida funcionar… trabalho, casa, crianças… A[…]

Aprenda a ter o cardápio saudávelem 7 minutos!

Cardápio saudável: Aprenda em 7 minutos o jeito mais rápido e econômico

  Esse conteúdo é muito especial, eu te ensino a ter um cardápio saudável, prático e econômico em uma áudio aula de 7 minutos. É grátis e eu adorei fazer, porque sei que é muito, muito útil! 🙂 Quando eu aprendi, achei que fazia tanto sentido, que não acreditei que nunca tinha pensado nisso antes.[…]

Vale a pena ter uma máquina lava-louça?!

É um alivio ter a pia limpa e vazia de louça suja… 😀  Pena que no dia-a-dia, ninguém consegue manter nenhuma pia assim por muito tempo. rs  Se você está se perguntando se vale a pena ter uma máquina lava-louça, eu posso te dar uma resposta: SIM! Vale e muito! Mesmo que você goste de lavar[…]