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Organização pessoal: aprenda a montar um cronograma da rotina
Como organizar a rotina sem empregada
Mude o que você quiser com o poder do hábito
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Eu sou a Maíra Lewin, mãe de 2, especialista em organização e te ensino a usar a organização como ferramenta para encontrar o seu equilíbrio e sentir a leveza que só uma vida produtiva e realizada pode trazer!

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Como se organizar para se reencontrar com vc mesma depois da maternidade

Como se organizar para se reencontrar com vc mesma depois da maternidade?

Por Maíra Lewin

manter a casa organizada trabalhando fora

Como manter a casa organizada trabalhando fora

Por Maíra Lewin

oquefica

Tem um tipo de trabalho que quase ninguém vê. 🧠 O

Tem um tipo de trabalho que quase ninguém vê.

🧠 O trabalho de lembrar.
Antecipar.
Organizar.
Sustentar a rotina sem deixar tudo cair.

Quando tudo depende da sua supervisão, isso não é parceria.
É centralização.

E centralização constante vira sobrecarga.

Talvez o problema não seja “falta de organização”.
Talvez você esteja sustentando a casa inteira sozinha.

💬 Você sente que a rotina da casa passa por você o tempo todo?
Já tentou largar pra lá? O que aconteceu? E, mais importante: como você se sentiu?

Talvez essa página esteja recomeçando, mas, na ver

Talvez essa página esteja recomeçando, mas, na verdade, eu acho que ela está finalmente chegando no lugar certo.

Por muito tempo, eu disse que uma mulher não tem que "dar conta de tudo".

Mas faltava explicar como viver isso na prática.

Não basta perceber a sobrecarga.

A questão é: o que acontece quando a gente aceita que não vai conseguir sustentar tudo sozinha?
O que precisa mudar?

Muitas mulheres que pensam que solução pra elas é mais organização estão, na verdade, cansadas lutando para sustentar rotinas impossíveis.

A O Que Fica ocupa esse lugar na vida dessas mulheres.
Não da busca pela perfeição.
Mas da tentativa de viver com mais presença, mais consciência e mais espaço para existir.

A gente já entendeu o problema. Agora a questão é:

A gente já entendeu o problema.
Agora a questão é:
Como mudar e envolver todo mundo (e não só as mulheres!) no trabalho de cuidado do dia-a-dia?

#diálogo #organizacão #amoremfamilia #mudancadehabitos #equilibrese
#oquefica #sobrecargafeminina

Pequenas mudanças no dia a dia podem fazer bem pra

Pequenas mudanças no dia a dia podem fazer bem pra sua família e pra vc!! ❤️
#sobrecargafeminina #sobrecargamaterna #equilibrese #rotinafamiliar #oquefica

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Com comunicação e organização a divisão de tarefas vai acontecendo...

#sobrecargafeminina #sobrecargamaterna #equilibrese #rotinafamiliar #oquefica #organização

Os hàbitos servem pra gente dar conta da vida gast

Os hàbitos servem pra gente dar conta da vida gastando o mínimo de energia possível... e isso deixa a gente anestesiada e ligada no automàtico, muitas vezes sem entender de onde vem o cansaço... E como fazer diferente pra se sentir melhor!

Dar atenção e se esforçar pra agir diferente nas pequenas tarefas do dia a dia é um bom passo pra começar a mudar!

#sobrecargafeminina #sobrecargamaterna #equilibrese #rotinafamiliar #oquefica #organização

Tem que dividir esses pratos aí! #sobrecargafemin

Tem que dividir esses pratos aí!
#sobrecargafeminina #sobrecargamaterna #rotinafamiliar #equilibrese #oquefica

Bom diaaa! #sobrecargafeminina #sobrecargamaterna

Bom diaaa!
#sobrecargafeminina #sobrecargamaterna #equilibrese #rotinafamiliar #oquefica

Com essa ação vc dá o primeiro passo na divisão eq

Com essa ação vc dá o primeiro passo na divisão equilibrada de tarefas entre a sua família!

#sobrecargafeminina
#sobrecargamaterna #rotinafamiliar #equilibrese #oquefica

A rotina da sua família comunica muito!! Como ca

A rotina da sua família comunica muito!!

Como cada um está ocupando o seu lugar?!

Isso é importante pra educação dos seus filhos e pra relação entre os adultos.

Não tem essa de faça o que eu digo, na vida é só observe o que eu faço!

#sobrecargamaterna
#sobrecargafeminina
#rotinafamiliar
#organização
#oquefica
#equilibrese

#combinados #familia #organização #sobrecargafemin

#combinados #familia #organização #sobrecargafeminina #sobrecargamaterna #oquefica #equilibrese

Por que você não quer mais e acabou!

Por que você não quer mais e acabou!

Eu me sinto aliviada quando eu me desfaço de coisa

Eu me sinto aliviada quando eu me desfaço de coisas que estavam guardadas por hábito, mas já não eram mais úteis pra mim...

Abrir espaço nos armários e na vida é muito bom!!

Vc já sentiu esse alívio? Mudando o que?!

#sobrecargamaterna #sobrecarga #sobrecargafeminina #organizacão #oquefica #equilibrese

De tanto fazer as mesmas coisas do mesmo jeito a g

De tanto fazer as mesmas coisas do mesmo jeito a gente já nem percebe mais... simplesmente faz pq é assim que sempre foi.

Será que tem que fazer mesmo?!

Tenta responder que não e vê no que vai dar...

#organização #oquefica #equilibrese

Post do Instagram 18010196210631852

Post do Instagram 18010196210631852

[Repost @elastrabalham ] É um trabalho eterno, fí

[Repost @elastrabalham ]

É um trabalho eterno, físico e mental cheio de amor e treta (a depender do dia em quantidades bem desiguais. 😅)

É organizar a vida em torno das nossas crias e seguir em frente, um dia de cada vez, antes que chegue a próxima virose e mostre que tudo pode sempre piorar. ..

🙃

Organizar o que está fora é um primeiro passo impo

Organizar o que está fora é um primeiro passo importante pra organizar o que está dentro de você.

Quem nunca fez uma arrumação louca pq tava precisando eorganizar as ideias?!

Organização é parte da vida e enquanto vc não encontrar a sua organização vc vai seguir se sentindo longe do seu melhor.

Bjss

Esse home office foi um projeto super especial! C

Esse home office foi um projeto super especial!

Cliente querida e antiga com objetos valiosos pra gente cuidar: livros e produções dela, inclusive!

Organizar é muito mais do que arrumação, sabe?!

É repensar as coisas e o espaço sim, mas é mais que tudo cuidar da gente! 🧡

A produtividade e a beleza são consequências!!

Vai rolar um post no blog dando detalhes do processo e eu volto aqui pra falar mais.

Bjss

Toda semana eu publico um blog post novo!! Se vc

Toda semana eu publico um blog post novo!!

Se vc trabalha fora todo dia ou só às vezes...
Se vc tem uma rotina caótica
Ta sem tempo e a casa ta ficando um caos?!

Esse post é pra vc!

Eu já falei sobre como se organizar pra trabalhar em casa e me pediram para falar sobre como manter tudo organizado trabalhando fora!

clica no link da bio e dá uma olhada.

www.oquefica.com.br/blog

Bjss

Parece fácil, mas é difícil... Vamos exercitar no

Parece fácil, mas é difícil...

Vamos exercitar no fim de semana.

O que vc vai fazer só por vc esse fim de semana?!

Use a organização do seu tempo, não pra ser mais produtiva, mas pra ser mais feliz! 🌟

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