novos hábitos

Dicas simples para te ajudar a criar novos hábitos

Criar novos hábitos não é fácil. Por isso eu vou te dar seis dicas simples que vão facilitar e te ajudar. Use o que fizer sentido pra você até internalizar o novo hábito e não precisar mais delas. Coloque na agenda Às vezes a gente simplesmente esquece de fazer essa coisa nova que estamos tentando,[…]

paralisada

Uma carta pra você que se sente paralisada

Eu recebo muitos emails de mulheres que se identificam comigo e com o meu conteúdo que querem desabafar, a maioria por se sentir paralisada. Eu sempre digo que amo essas mensagens e é a mais pura verdade. Leio e respondo cada uma com o maior carinho do mundo. Eu sei muito bem o que é[…]

Como ter tempo livre e viver momentos especiais

  Nessa vida de correria e excesso de tarefas e demandas, como a gente pode ter tempo livre e viver momentos especiais e felizes com a família, amigos, ou mesmo sozinha? No post de hoje, vou falar sobre esse desafio da vida moderna. Vamos lá? As coisas e as situações têm o significado que a[…]

melhorar a rotina

Como melhorar a rotina

“Como melhorar a rotina?!” é a pergunta que eu mais recebo. Todo mundo quer ter dias mais produtivos, perder menos tempo com as mesmas coisas, acabar com a sensação de ficar rodando no mesmo lugar… A rotina é basicamente feita de hábitos. Por isso, se você não parar para observar e questionar alguns dos seus[…]

Como organizar brinquedos e mantê-los organizados

Organizar brinquedos e mantê-los organizados pode ser um desafio super desgastante no nosso dia-a-dia. Se você quiser ver dicas muito práticas e mais detalhadas de como organizar o espaço do seu pequeno grande amor <3 baixe esse guia + checklist que eu fiz. De cara, você vai ver como a sua rotina vai mudar para muito[…]

muita coisa pra fazer no trabalho

Muita coisa pra fazer no trabalho?! Organize seus processos

Se você é autônoma, tem uma pequena empresa ou um negócio de uma pessoa só, (eu!!) você tem muita coisa para fazer no trabalho… um zilhão de coisas que precisam ser feitas e mais um zilhão de outras que você gostaria de fazer… mas que, (ai que agonia!) não dá tempo!! rs Você tem que[…]

Como organizar a divisão das tarefas em casa

Como organizar a divisão das tarefas em casa

Se você divide o seu espaço com alguém, então você já teve que lidar com essa questão: Como organizar a divisão das tarefas em casa?Pode ser que vocês tenham pensado claramente sobre o assunto ou pode ser que tenham só discutido quem fez ou deixou da fazer alguma coisa… a questão é que todo mundo[…]