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Case de sucesso: Equilibre-se – curso de organização pessoal

Case de sucesso: Equilibre-se – curso de organização pessoal

Esse post é muito especial porque conta a história de uma vitória. E a gente precisa conhecer casos de vitória de mulheres como a gente, que vivem desafios  e ultrapassam as barreiras e dificuldades do dia a dia na busca de mais liberdade, leveza e resultado.

Se você se sente cansada, sobrecarregada com tanta coisa para fazer, tantos papéis para cumprir, sentindo o tempo voar, olhando em volta e vendo que as coisas não avançam, seus sonhos incertos e cada vez mais distantes…. Você PRECISA ler esse texto até o final.

Não é auto-ajuda nem dicas genéricas, soltas e incompletas.

Eu quero te dizer, com foco e na prática, o que fazer e como fazer para mudar isso. E no final eu vou te dar um presente! 😀

Eu tenho como comprovar que isso é verdade e dá certo.

Eu vou te apresentar a Denise. Você vai se sentir inspirada e motivada pela história dela.

Vamos direto para as vitórias e depois eu te explico o porquê disso tudo… 🙂

A Denise tem passado por um processo muito focado de organização do tempo e do espaço. E isso tem um impacto muito maior do que pode parecer…

A gente se sente exatamente como a Denise fala: como se estivesse tomando as rédeas da vida!

O resultado disso é que ela tem vivido, segundo palavras dela, uma transformação reveladora e gratificante. <3

As transformações que eu chamo de vitórias são, segundo ela mesma:

Está sendo transformador ver a agenda toda preenchida com os meus compromissos e objetivos porque traz tranquilidade e segurança.

Tenho me sentido segura e confiante, porque consigo estar no controle da rotina e das situações de crise decorrentes de imprevistos.

E o melhor de tudo é ter momentos qualidade com as crianças, me sentindo presente e atenta, sem ficar sempre pensando no que deveria estar fazendo de “mais importante” ao invés de estar ali.

Tenho sentido avanços diários obtidos no geral e em razão das reflexões proporcionadas pelos exercícios do Programa…

As reflexões estão mudando a minha vida!

Agora eu consigo perceber e avaliar minhas tarefas e preocupações considerando como foco principal os objetivos de vida e prioridades definidos.

Me sinto mais calma e tranquila em relação à “obrigações”.

Meu foco agora é, de verdade, meu bem-estar, meu negócio e a minha família.

 Isso é organização!

Organizar é muito, muito mais do que arrumar armários. Os armários entupidos são só um sintoma de uma condição muito mais sutil e que merece atenção e não apenas uma arrumação. Pode acreditar. Não é à toa que a bagunça acaba sempre voltando… Isso quando você realmente consegue terminar de arrumar.

Atualmente, é bem comum vermos histórias de mães empreendedoras que se sentem no limite da força. Elas sentem-se perdidas e convivem com a angustiante sensação de ter que correr em tempo integral para dar conta de tudo.

Assim, não conseguem usufruir de algo que o empreendedorismo materno “promete”: uma rotina com mais propósito, mais tempo disponível para ficar com os filhos e para cuidar de si. E pior, sentem-se muito mais cansadas e solitárias. Presas a uma rotina infinita de trabalho, muitas vezes, invisível e desvalorizado, que a gente só entende depois que assume e vive sem saber como controlar.

Eu tenho duas ótimas notícias e a primeira é libertadora: Você não precisa dar conta de tudo!

A segunda é que eu tenho uma solução para te ajudar a dar conta do que realmente precisa ser feito.

É uma resposta às demandas das minhas clientes, amigas e às companheiras dos diversos grupos de mães dos quais eu participo e acompanho dificuldades e desafios.

Eu criei um curso de organização pessoal, que na realidade vai muito além a organização. É uma retomada do controle da própria vida.

Ele foi pensado e feito com soluções para as nossas necessidades, mães e mulheres empreendedoras e que queremos ser o que quisermos ser. <3

O Equilibre-se

Um Programa novo, único e inovador. A Denise participa da turma piloto desse curso de organização pessoal e já teve resultados tão legais que eu e ela decidimos comprtilhar!

O Programa Equilibre-se, funciona como um curso de organização pessoal para você, sua casa e seu negócio.

O projeto piloto do programa foi lançado em outubro de 2017 e está em andamento, pois estamos acompanhando cada passo detalhadamente, testando e validando todas as técnicas, aulas e ferramentas aplicadas.  Estamos na reta final e já temos resultados tão legais e reveladores que precisam ser compartilhados.

Entre as personagens reais que participaram da versão piloto do Equilibre-se está a Denise, mãe de dois filhos (um de cinco anos e o outro de dois anos) e empreendedora de uma loja virtual de aluguel de brinquedos, a Brincando de Novo.

Principais problemas enfrentados por Denise (e muitas mães…)

A Denise tinha algumas dificuldades a superar que a motivaram a fazer um curso de organização pessoal e. principalmente, a participar do Equilibre-se. Eu vou comentar algumas delas e quero que você considere que trata-se de desafios pontuais.

O que eu quero que você tenha em mente é que esses desafios são resultantes de um cenário geral, que para ser mudado com consistência, precisa ser integralmente reavaliado e reorganizado. Essa é, exatamente, a proposta oferecida pelo Equilibre-se.

1) Dificuldade para gerenciar o tempo

Os atrasos nos compromissos diários eram constantes, pois algumas das tarefas não prioritárias acabavam integrando a rotina e tumultuando a agenda toda.

O tempo para descansar tornava-se escasso, além de gerar um sentimento de culpa, pois muitos dos compromissos não tinham sido concluídos.

2) Dificuldade para gerenciar a rotina da família 

O atraso dos filhos na escola era frequente, especialmente porque as crianças costumavam dormir tarde. O jantar também estava na gama de problemas, pois os filhos queriam fazer a refeição quando já era hora de dormir.

3) Dificuldade para manter a casa organizada 

Mesmo contando com a ajuda de uma empregada doméstica três vezes por semana, diversos objetos costumavam ficar acumulados em cima das bancadas e mesas. Era difícil definir lugares para as coisas e portanto manter cada item no seu devido local. Denise queria encontrar uma maneira eficiente e prática para deixar tudo organizado e o curso de organização pessoal parecia a solução ideal.

A grande vantagem é que ao aprender a fazer, você garante que o projeto de organização seja seu, tanto nas decisões, quanto no tempo e na qualidade da manutenção. Além disso, você assimila a habilidade e os conceitos necessários para mudar o que for necessário. E a gente sabe, como essa vida muda o tempo todo…

4) Dificuldade para gerenciar as tarefas do próprio negócio

Estabelecer uma rotina para gerenciar o negócio estava sendo um problema. A falta de planejamento e processos definidos também impactava na ordem de prioridades com o que era necessário fazer. Denise tinha dificuldades para identificar o que era preciso ser feito. Além de estar consumida pelos afazeres domésticos.

E organização se aprende?!

Essa é uma outra ótima notícia: Sim, Organização se aprende!

Organizar é uma habilidade e pode ser desenvolvida.

Você precisa de conhecimento e treinamento e é isso que o Equilibre-se oferece, de forma prática e focada nas nossas necessidades de mães empreendedoras.

O Processo de aprendizado foi estruturado de forma a ser um passo a passo prático e focado em resultados com base na minha experiência profissional como organizadora profissional, coordenadora de gestão e professora, além de mãe empreendedora. <3

Eu sei o que eu estou te falando porque estudo (muito!) a teoria de tudo relacionado à organização, produtividade e otimização de processos. E mais, aplico a prática na minha vida e na vida das minhas clientes.

Para ter certeza, garantir e validar esse formato, iniciei o lançamento do Equilibre-se com um Grupo Piloto. E os resultados desse curso de organização pessoal têm sido surpreendentes.

Os resultados da Denise

Aos poucos e de forma natural, ela também foi tomando consciência de que, mesmo incomodada com a bagunça em casa, costumava evitar a organização, Ela já tinha buscado conhecimento em outros cursos e não encontrou as respostas que precisava.

Ela não sabia por onde começar e se sentia muito desmotivada para colocar tudo em ordem. A consciência sobre o cenário permitiu colocar em prática ações para evitar o “autoboicote” e mudar o ciclo.

Conquistas do curso de organização para mães empreendedoras

Eu estou relatando conclusões e palavras da própria Denise. (Obrigada, querida! <3)

Algumas situações deixam evidente a evolução saudável que o curso de organização pessoal propiciou à rotina dela. Entre os pontos mais significativos conquistados com o Programa Equilibre-se estão:

  • Trouxe calma e clareza para estabelecer prioridades.
  • O foco ficou claro e presente na sua rotina, valorizando seu bem-estar, seu negócio e a sua família.
  • Na semana que seguiu às aulas de administração do tempo, ela já conseguiu evitar os atrasos.
  • Gerenciou um momento crítico e grave de atraso em família, com auxílio da priorização de ações recomendadas no curso de organização pessoal. Assim manteve a tranquilidade, mesmo em meio a situações que fugiram do previsto.
  • Percebeu que tinha o hábito de criar tarefas vazias, algumas, decorrentes do apego aos objetos. Está conseguindo administrar isso e evitar afazeres desnecessários.
  • Aprendeu como gerenciar e colocar no papel as tarefas pendentes. Ação que tem ajudado, inclusive, a identificar que muitas dessas tarefas não são tão trabalhosas quanto parecem.

Entenda a dinâmica do curso de organização pessoal

Algumas das situações vivenciadas pela Denise são familiares para você? O Programa Equilibre-se é um grande passo para mudar a forma como você leva o dia a dia e fazer com você tenha seu tempo muito mais produtivo e saudável.

Para facilitar, as aulas do curso de organização pessoal são 100% online. Elas são distribuídas em um formato inédito e exclusivo disponibilizando tudo que uma mãe empreendedora precisa saber para se equilibrar. Os tópicos incluem:

  • 4 Módulos com vídeos, áudios (para ouvir onde e quando quiser) e material de apoio. Simples, prático e focado em obter resultados.
  • Módulo completo de organização pessoal, abordando clareza de objetivos, levantamentos, definição de prioridades, gestão de tarefas, rotina e tempo.
  • Módulo de organização residencial, com técnicas práticas e eficazes de organização e manutenção da casa. Aborda inclusive o planejamento e a otimização do cardápio da família.
  • Módulo de ferramentas e técnicas práticas de gestão de processos e qualidade, adequadas para alavancar pequenos negócios.
  • Eu, pessoalmente, vou estar em lives e disponível para acompanhar o seu avanço.

Ficou interessada em mudar de ciclo? Em breve a nova edição do Programa Equilibre-se estará disponível.

Como prometido, eu tenho um presente super legal para você. 🙂

Você já pode começar a sentir o impacto positivo e transformador de organizar seu tempo e logo que eu tiver novidades sobre o lançamento do curso de organização pessoal Equilibre-se eu vou te avisar!

Baixe grátis a técnica que a Denise usou para gerenciar atrasos e momentos críticos do dia a dia.

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Maíra Lewin
Maíra Lewin

Eu sou a Maíra Lewin, sou organizadora profissional e te ensino a usar a organização como ferramenta para encontrar o seu equilíbrio e fazer  que você quiser.

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Eu sou a Maíra Lewin, mãe de 2, especialista em organização e te ensino a usar a organização como ferramenta para encontrar o seu equilíbrio e sentir a leveza que só uma vida produtiva e realizada pode trazer!

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Como se organizar para se reencontrar com vc mesma depois da maternidade

Como se organizar para se reencontrar com vc mesma depois da maternidade?

Por Maíra Lewin

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Como manter a casa organizada trabalhando fora

Por Maíra Lewin

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Para ser firme não precisa falar mais alto, contro Para ser firme não precisa falar mais alto, controlar nem muito menos vencer discussões. 

Ter firmeza é conseguir sustentar um combinado, um limite ou uma decisão com clareza e respeito.

É isso que permite mudar a dinâmica de uma casa sem transformar tudo em briga.

Relações mais equilibradas não nascem da imposição, mas da coragem de manter conversas importantes e da consistência (mesmo quando parecer mais fácil deixar pra lá)  de novos acordos.

Como você se sente quando consegue ser firme em uma decisão difícil de pôr em prática?
Muita gente acha que dividir as responsabilidades Muita gente acha que dividir as responsabilidades da casa significa criar mais conflitos.

Mas, na prática, o conflito muitas vezes já existe.

Ele só aparece em forma de cansaço, ressentimento, cobrança ou silêncio.

Transformar um incômodo em um combinado é uma forma de tirar a conversa do campo da briga e levar para o campo da corresponsabilidade.

Nem sempre é simples.

Mas costuma ser um caminho muito mais saudável do que continuar carregando tudo sozinha.

💬 Na sua casa, qual incômodo deveria virar um combinado hoje?
Dizer que você não precisa dar conta de tudo é fác Dizer que você não precisa dar conta de tudo é fácil.

O difícil é o como. Afinal, alguém vai precisar assumir as funções que ficaram acumuladas em você.

O que dividir? Quem faz o que? Como explicar e garantir que vai ser feito "direito"? Isso não acontece sozinho.

Aliás, só de pensar dá desânimo. Eu entendo, vai dar trabalho mudar essa dinâmica.

Mas continuar carregando tudo também dá e sem fim.

A diferença é que, o trabalhobde dividir pode te devolver espaço para existir.

Vamos falar sobre como fazer essa divisão, a partir de agora.

💬 Qual responsabilidade você, gostaria, mas nunca consegue tirar das suas mãos?
Talvez essa página esteja recomeçando, mas, na ver Talvez essa página esteja recomeçando, mas, na verdade, eu acho que ela está finalmente chegando no lugar certo.

Por muito tempo, eu disse que uma mulher não tem que "dar conta de tudo".

Mas faltava explicar como viver isso na prática.

Não basta perceber a sobrecarga.

A questão é: o que acontece quando a gente aceita que não vai conseguir sustentar tudo sozinha?
O que precisa mudar?

Muitas mulheres que pensam que solução pra elas é mais organização estão, na verdade, cansadas lutando para sustentar rotinas impossíveis.

A O Que Fica ocupa esse lugar na vida dessas mulheres.
Não da busca pela perfeição.
Mas da tentativa de viver com mais presença, mais consciência e mais espaço para existir.
[Repost @elastrabalham ] É um trabalho eterno, fí [Repost @elastrabalham ]

É um trabalho eterno, físico e mental cheio de amor e treta (a depender do dia em quantidades bem desiguais. 😅)

É organizar a vida em torno das nossas crias e seguir em frente, um dia de cada vez, antes que chegue a próxima virose e mostre que tudo pode sempre piorar. ..

🙃
Esse home office foi um projeto super especial! C Esse home office foi um projeto super especial!

Cliente querida e antiga com objetos valiosos pra gente cuidar: livros e produções dela, inclusive!

Organizar é muito mais do que arrumação, sabe?!

É repensar as coisas e o espaço sim, mas é mais que tudo cuidar da gente! 🧡

A produtividade e a  beleza são consequências!! 

Vai rolar um post no blog dando detalhes do processo e eu volto aqui pra falar mais. 

Bjss
Toda semana eu publico um blog post novo!! Se vc Toda semana eu publico um blog post novo!!

Se vc trabalha fora todo dia ou só às vezes... 
Se vc tem uma rotina caótica 
Ta sem tempo e a casa ta ficando um caos?! 

Esse post é pra vc!

Eu já falei sobre como se organizar pra trabalhar em casa e me pediram para falar sobre como manter tudo organizado trabalhando fora!

clica no link da bio e dá uma olhada.

www.oquefica.com.br/blog

Bjss
Parece fácil, mas é difícil... Vamos exercitar no Parece fácil, mas é difícil...

Vamos exercitar no fim de semana. 

O que vc vai fazer só por vc esse fim de semana?! 

Use a organização do seu tempo, não pra ser mais produtiva, mas pra ser mais feliz! 🌟
Antes de qualquer coisa... Saiba o seu objetivo!!! Antes de qualquer coisa... Saiba o seu objetivo!!!

Quer ganhar tempo pra fazer o que?!

 Organizar a rotina é fácil.. a questão é... 

Se vc sente sem tempo pode ser pq vc nao ta conseguindo descansar ou estudar ou dar atenção tranquila pros seus filhos ou uma saidinha com as amigas... 

Vc tem que saber o que vc quer com esse tempo e fazer!! A sensaçãonde realização vai ser ótima e vai substituir a de desorganização.

Quando vc arruma esse tempo e não sabe o que fazer com ele e aí...

Acaba rodando igual peru de festa ou pior vai arrumar uma gaveta de tralhas...

Vc vai continuar se sentindo sem tempo!

É certo!

Td começa pelo objetivo e aí organizar a rotina é fácil.
É só seguir esses passos aí do post.

Faz com atenção e me fala!!

Bjss
Maíra
Aí um dia vc aprende a ser mãe. Colocar outro serz Aí um dia vc aprende a ser mãe. Colocar outro serzinho no centro da sua vida e se ocupa de muuuuitas outras coisas além de vc mesma. 

O tempo passa e passa rápido...

E vc?!

Esse reencontro com vc mesma, fora maternidade, família e trabalho, um dia tem que acontecer...

Mas como, né?!
Como ter tempo e disposição pra dar atenção para si mesma?

Como se priorizar na própria vida pode ser tão difícil?!

Eu escrevi um post no blog contando como eu tenho buscado isso na minha vida e como a organização pode te ajudar na sua. 

oquefica.com.br/blog
Agora sim! Agora vai na paz do mês perfeito! Mas n Agora sim! Agora vai na paz do mês perfeito! Mas não deixa pra lá não!  Piscou e vc vai estar na fila do salsichão lá na festa junina! 😅 
Organização e metas do ano novo só depois do carnaval?! Então bora!
Você é uma só! Essa coisa de dividir vida pessoal Você é uma só!

Essa coisa de dividir vida pessoal e vida profissional, maternidade, vida social, vida digital... te leva a tentar dar conta de TUDO como se você não fosse uma só.

Quando a gente se sente perdida ou sobrecarregada em uma dessas "vidas", naturalmente tudo fica descompassado.

Excessos, descontrole e desorganização em um papel da sua vida te desequilibra em todo o resto.

Porque você é uma só!
...e é única em todos os sentidos. <3

Que tal aproveitar o final de semana para respirar fundo e organizar a próxima semana para se ajustar com o seu equilíbrio... e o que é certo para VOCÊ?! 

No link da minha bio tem um cronograma de rotina pronto e gratuito, com todos os detalhes e exemplos para você organizar a sua semana e se sentir muito mais tranquila e equilibrada. 

Faz!

bjs
Maíra
Com essas 3 dicas simples você faz um cronograma d Com essas 3 dicas simples você faz um cronograma de rotina que te ajuda a ter dias mais organizados e tranquilos.
Essa organização vai impactar em toda a sua rotina e naturalmente você vai ser mais produtiva e vai se sentir menos sobrecarregada.
No link da minha bio você vai encontrar um pass-a-passo gratuito com um cronograma pronto com detalhes e exemplos para você organizar a sua rotina.
Clica lá, é gratuito!

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Maíra
Quando você finalmente decide sentar e organizar a Quando você finalmente decide sentar e organizar a sua rotina para tentar se livrar da correria... alguns erros super comuns podem te atrapalhar!

Evite cometer esses erros e você pode viver uma bela transformação.

A organização do seu dia-a-dia é o primeiro passo que você pode dar para organizar a sua vida...

Confere aí e aproveita para dar dois toques na foto! :-D

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Maíra
O Cronograma de rotina é uma ferramenta mega útil O Cronograma de rotina é uma ferramenta mega útil e prática para você organizar rápido a sua rotina. 

Sabe aquelas tarefas e compromissos que se repetem todos os dias? Aquele monte de coisas que precisam ser feitas sempre e que tomam tempo (até demais!)....

Organizar essa parte do dia muda tudo!

Experimenta fazer o seu cronograma de rotina e me conta como foi! 

No link da Bio tem um cronograma pronto pra vc, com passo-a-passo, dicas e exemplos. Clica lá, é grátis.
bjs
Maíra
Um cronograma de rotina é uma ferramenta simples e Um cronograma de rotina é uma ferramenta simples e prática que pode transformar o seu dia-a-dia.
Se você quer começar a se organizar ou se você está precisando ter dias mais produtivos ou menos corridos, você precisa fazer um cronograma de rotina!
Com ele você: 
- Entende melhor como organizar o seus dia para cumprir seus compromissos e tarefas sem correria e sem esquecer nada.
- Você consegue definir e SEGUIR as suas prioridades e dar conta de tudo que você quer fazer, sem se sobrecarregar.
- Fica tranquila por saber que fez o que deveria ser feito.
Entre outros muitos banefícios.

Faça o seu agora, baixando grátis na minha bio um cronograma de rotina cheio de exemplos e um passo-a-passo fácil para você seguir.

bjs Maíra
Com o excesso de coisas para fazer todos os dias, Com o excesso de coisas para fazer todos os dias, a gente se acostuma a viver na correria. 
Fato é que viver correndo cansa e cansa muito. 
O resultado é uma sequência de esquecimentos e perdas, além da dificuldade em ter bons hábitos e concluir tarefas e projetos.
O cronograma de rotina é uma ferramenta simples e super útil para você mudar isso e dar o primeiro passo na organização da sua rotina. 
Com ele você pode acabar com a correria e começar a organizar a sua vida de verdade e do seu jeito.
Clique na minha Bio e baixe grátis um passo a passo simples e cheio de exemplos práticos e faça o seu cronograma de rotina agora!
bjs Maíra
Escolher cestas e caixas certas para organizar a c Escolher cestas e caixas certas para organizar a casa é uma das maneiras mais eficazes para fazer a organização doméstica funcionar.

Quem não quer ter uma casa bonita e bem organizada, né?!

Além de transmitir uma sensação de paz e tranquilidade, também facilita (e muito!) o dia a dia e aproveita melhor o espaço disponível.

Manter a casa organizada pode ser um desafio, mas com as ferramentas certas, você transforma o caos em ordem e facilita muito a manutenção.

Alguns detalhes podem facilitar a escolha das opções adequadas para cada ambiente e necessidade. Até porque são infinitas possibilidades disponíveis no mercado e só isso já dificulta muito…

Nesse post eu vou te dar algumas dicas valiosas que vão te ajudar a escolher cestas e caixas certas para organizar a casa e aproveitar ao máximo a sua organização.

Clica no lik da bio pra ver. :-D

bjs
Reunir os iguais é uma regra da organização. Serve Reunir os iguais é uma regra da organização.
Serve tanto para coisas quanto para tarefas.

Quando você reúne tarefas fica muito mais prático organizar a sua lista de coisas a fazer e o seu dia.

No blogpost dessa semana eu expliquei como fazer isso para organizar a rotina, o dia e a semana!

Clica no link da bio para ver.
Aquela foto embaçada e mais linda de todas... Fui Aquela foto embaçada e mais linda de todas...

Fui levar ele ao parque e ela para andar na tirolesa e acabei ganhando um dos momentos mais divertidos e lindos da minha vida.

Só eu e ela! A minha flor mais amada.

Parece bobo, mas pra mim foi mega inesperado.
Ela me convidou ali bem na hora de colocar os equipamentos: Vamos comigo mamãe?! Eu pensei por um segundo e disse SIM!

E taí a vida mostrando pra gente que ela é feita desses pequenos momentos inesquecíveis de amor e alegria.

Que o meu e o seu fim de semana tenha pelo menos um desses e já vai ter sido incrível!

bjs
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