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2 coisas que aprendi quando voltei ao trabalho após licença maternidade

2 coisas que aprendi quando voltei ao trabalho após licença maternidade

trabalho após licença maternidade

Nesse post eu quero ser muito sincera.

Cada uma sabe e vive a sua própria experiência, eu vou te contar a minha. Eu tive minha filha em outubro de 2014 e voltei da licença maternidade 5 meses depois.

Sofri muito durante os dois últimos meses com medo da dor que seria a separação. A RH da empresa em que eu trabalhava me ameaçou não dar o mês de férias quando eu pedi até o último minuto e finalmente deu. Isso foi bem estressante e desanimador, como mãe e como funcionária.

Tive que encerrar a amamentação exclusiva antes do que eu gostaria e poderia manter, por causa desse retorno ao trabalho após licença maternidade… Mas no final, a verdade é que, na prática, a volta foi um pouco diferente do que eu tinha imaginado.

Aprendizado 1: Foi muito bom voltar ao trabalho após licença maternidade

Eu gostei (MUITO) de voltar ao mundo exterior.

Quando a gente se torna mãe, nossa vida e nossa percepção do mundo mudam de uma forma que não há como explicar, só vivendo para entender. Eu e minha bebê éramos 1 só, e eu fui muito feliz durante esse momento. A verdade é, quando eu voltei ao trabalho após licença maternidade, acordei, me arrumei para o trabalho, deixei a bebê na casa da minha mãe, fui para o centro da cidade, sentei na minha mesa e foi muito bom.

Tomei um café no Starbucks da esquina, tranquila. Almocei com calma. Tive reuniões com meus colegas e retomei minha rotina de trabalho. Sinceramente?! Foi muito bom fazer tudo isso.

Há vários percalços nesse processo, desde retomar o meu lugar no trabalho, do peito cheio de leite à logística de deixar o bebê em segurança, até as noites que continuarão sendo mal dormidas (ela mamou no peito até os 3 anos e as noites foram desafiadoras por muito tempo, cada criança é única, né?!).

E ainda assim você ter que estar dentro do escritório pontualmente às 9h da matina, não importa se passou a noite em claro por que seu bebê está doente…

>>>Leia também: Por que você acha que tempo pouco tempo para as suas atividades.

Não são tudo flores, mas pra mim, foram momentos importantes de reconexão comigo mesma. A minha relação com a minha filha mudou, mas não para pior.

Eu tive a minha mãe por perto para me ajudar nessa fase, então o reforço do vínculo entre elas foi outro resultado muito positivo. Elas ficaram muito próximas e amigas. Tenho certeza que essa fase foi muito especial para elas.

trabalho após licença maternidade

Se você precisa colocar seu bebê na creche, conecte-se com o grupo de cuidadores do seu bebê. Busque acolhimento sincero. Com certeza, você vai encontrar para toda a família. <3

Eu vivi isso mais tarde, quando ela foi para a escolinha, com 1 ano e meio. E foi uma nova etapa co novas descobertas.

Eu doei meu leite (se eu sumisse o pessoal já sabia que eu estava trancada em alguma sala tirando leite) para o Instituto Fernandes Figueira no Rio de janeiro. Se você pode doar, não deixe de fazer esse lindo ato.

Conversei muito e busquei ajuda sempre que foi preciso dentro e fora da empresa. Ouvi muita coisa sem noção ao voltar ao trabalho após licença maternidade, mas não foi na maioria das vezes. Ou até foi, mas eu não dou atenção pra toda doideira me dizem… então passa batido. 🙂

Aprendizado 2: rotina organizada é o paraíso das mães

Eu meio que me agarrei nisso pra manter a minha calma nos dias que antecederam o fim da minha licença. Pensei, planejei e antecipei tudo que deu antes de voltar e fui ajustando depois.

Conversei com a pediatra, pesquisei muito e só lamento não estar nos grupos de mães que fui conhecendo depois. Nada substitui uma boa rede de apoio de quem vive os mesmos desafios.

E foi dando certo. um dia e uma noite de cada vez.

Rotina e organização é o que faz a diferença para trazer segurança e todo o controle que é possível ter na vida da família que tem um bebê. Imagine quanta coisa para se preocupar: a casa, a limpeza, a alimentação de todos e principalmente do bebê, que precisa de tudo controlado e especial…. roupas, fraldas, sono… trabalho, eu mesma…

Organização e planejamento são fundamentais para você não surtar na volta ao trabalho após licença maternidade. Compartilhe tarefas com seu companheiro, tenha ajuda de alguma diarista ou empregada doméstica, ou mesmo da sua mãe. Mesmo assim, você só vai se sentir segura e não sobrecarregada se tiver algum controle da situação.

Eu criei uma rotina que envolvia todo mundo e eu sentia que fazia bem pra família toda. Eu focava no bebê, a diarista cuidava da limpeza da casa, minha mãe ficava com a bebê durante o nosso horário de trabalho e com a ajuda de uma empregada doméstica ainda cozinhava toda a comidinha do bebê, o marido mantinha tudo abastecido e todo mundo ajudava todo mundo.

É cansativo.

É desafiador.

É lindo.

Vai passar muito rápido.

Aproveite! <3

Eu sofri, curti muito, tomei muitas decisões e, calculando tudo, dei uma guinada no meu rumo criando a O que Fica.

Hoje sou mãe empreendedora e vivo uma outra realidade completamente diferente. (Atualização de 2019: Já tive outro filho <3)

E quer saber de mais um aprendizado?!

Também não é fácil.

Também é cansativo.

Também é desafiador.

Também é lindo.

E tudo passa muito rápido.

E… a rotina e a organização ainda é o que faz toda a diferença entre estar sobrecarregada surtando com tanta coisa pra fazer ou viver uma vida com propósito e dentro dos meus objetivos de vida e prioridades.

Quer saber como?!

Então você vai gostar de conhecer o Equilibre-se.

E vai amar aprender como ter uma rotina sem correria desse jeito super prático e diferente que eu ensino aqui. É grátis e centenas de mulheres como nós duas já baixaram. Faz e me conta como foi. 🙂

bjs

Maíra Lewin
Maíra Lewin

Eu sou a Maíra Lewin, sou organizadora profissional e te ensino a usar a organização como ferramenta para encontrar o seu equilíbrio e fazer  que você quiser.

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Comments

  1. Aline Casagrande says

    at

    Olá! Muito boa suas dicas. Hoje a busca pelo empreendedorismo digital é o meu foco pensando na maternidade. Obrigada.

    Responder
    • Maíra Lewin says

      at

      Obrigada Aline! Trabalhar online é uma ótima solução, mas é um desafio. Vale se dedicar. 🙂

      Responder

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Eu sou a Maíra Lewin, mãe de 2, especialista em organização e te ensino a usar a organização como ferramenta para encontrar o seu equilíbrio e sentir a leveza que só uma vida produtiva e realizada pode trazer!

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A gente já entendeu o problema. Agora a questão é: A gente já entendeu o problema.
Agora a questão é: 
Como mudar e envolver todo mundo (e não só as mulheres!) no trabalho de cuidado do dia-a-dia?

#diálogo #organizacão #amoremfamilia #mudancadehabitos #equilibrese
#oquefica #sobrecargafeminina
Pequenas mudanças no dia a dia podem fazer bem pra Pequenas mudanças no dia a dia podem fazer bem pra sua família e pra vc!! ❤️
#sobrecargafeminina #sobrecargamaterna #equilibrese #rotinafamiliar #oquefica
Com comunicação e organização a divisão de tarefas Com comunicação e organização a divisão de tarefas vai acontecendo...

#sobrecargafeminina #sobrecargamaterna #equilibrese #rotinafamiliar #oquefica #organização
Os hàbitos servem pra gente dar conta da vida gast Os hàbitos servem pra gente dar conta da vida gastando o mínimo de energia possível... e isso deixa a gente anestesiada e ligada no automàtico, muitas vezes sem entender de onde vem o cansaço... E como fazer diferente pra se sentir melhor!

Dar atenção e se esforçar pra agir diferente nas pequenas tarefas do dia a dia é um bom passo pra começar a mudar!

#sobrecargafeminina #sobrecargamaterna #equilibrese #rotinafamiliar #oquefica #organização
Tem que dividir esses pratos aí! #sobrecargafemin Tem que dividir esses pratos aí! 
#sobrecargafeminina #sobrecargamaterna #rotinafamiliar #equilibrese #oquefica
Bom diaaa! #sobrecargafeminina #sobrecargamaterna Bom diaaa!
#sobrecargafeminina #sobrecargamaterna #equilibrese #rotinafamiliar #oquefica
Com essa ação vc dá o primeiro passo na divisão eq Com essa ação vc dá o primeiro passo na divisão equilibrada de tarefas entre a sua família!

#sobrecargafeminina
#sobrecargamaterna #rotinafamiliar #equilibrese #oquefica
A rotina da sua família comunica muito!! Como ca A rotina da sua família comunica muito!! 

Como cada um está ocupando o seu lugar?! 

Isso é importante pra educação dos seus filhos e pra relação entre os adultos.

Não tem essa de faça o que eu digo, na vida é só observe o que eu faço! 

#sobrecargamaterna
#sobrecargafeminina 
#rotinafamiliar 
#organização 
#oquefica
#equilibrese
#combinados #familia #organização #sobrecargafemin #combinados #familia #organização #sobrecargafeminina #sobrecargamaterna #oquefica #equilibrese
Por que você não quer mais e acabou! Por que você não quer mais e acabou!
Eu me sinto aliviada quando eu me desfaço de coisa Eu me sinto aliviada quando eu me desfaço de coisas que estavam guardadas por hábito, mas já não eram mais úteis pra mim...

Abrir espaço nos armários e na vida é muito bom!!
 
Vc já sentiu esse alívio? Mudando o que?!

#sobrecargamaterna #sobrecarga #sobrecargafeminina #organizacão #oquefica #equilibrese
De tanto fazer as mesmas coisas do mesmo jeito a g De tanto fazer as mesmas coisas do mesmo jeito a gente já nem percebe mais... simplesmente faz pq é assim que sempre foi. 

Será que tem que fazer mesmo?! 

Tenta responder que não e vê no que vai dar... 

#organização #oquefica #equilibrese
Post do Instagram 18010196210631852 Post do Instagram 18010196210631852
[Repost @elastrabalham ] É um trabalho eterno, fí [Repost @elastrabalham ]

É um trabalho eterno, físico e mental cheio de amor e treta (a depender do dia em quantidades bem desiguais. 😅)

É organizar a vida em torno das nossas crias e seguir em frente, um dia de cada vez, antes que chegue a próxima virose e mostre que tudo pode sempre piorar. ..

🙃
Organizar o que está fora é um primeiro passo impo Organizar o que está fora é um primeiro passo importante pra organizar o que está dentro de você.

Quem nunca fez uma arrumação louca pq tava precisando  eorganizar as ideias?!

Organização é parte da vida e enquanto vc não encontrar a sua organização vc vai seguir se sentindo longe do seu melhor. 

Bjss
Esse home office foi um projeto super especial! C Esse home office foi um projeto super especial!

Cliente querida e antiga com objetos valiosos pra gente cuidar: livros e produções dela, inclusive!

Organizar é muito mais do que arrumação, sabe?!

É repensar as coisas e o espaço sim, mas é mais que tudo cuidar da gente! 🧡

A produtividade e a  beleza são consequências!! 

Vai rolar um post no blog dando detalhes do processo e eu volto aqui pra falar mais. 

Bjss
Vc se vê presa numa organização infinita que sempr Vc se vê presa numa organização infinita que sempre acaba virando bagunça....
É pq vc ta organizando a coisa errada!
Toda semana eu publico um blog post novo!! Se vc Toda semana eu publico um blog post novo!!

Se vc trabalha fora todo dia ou só às vezes... 
Se vc tem uma rotina caótica 
Ta sem tempo e a casa ta ficando um caos?! 

Esse post é pra vc!

Eu já falei sobre como se organizar pra trabalhar em casa e me pediram para falar sobre como manter tudo organizado trabalhando fora!

clica no link da bio e dá uma olhada.

www.oquefica.com.br/blog

Bjss
Parece fácil, mas é difícil... Vamos exercitar no Parece fácil, mas é difícil...

Vamos exercitar no fim de semana. 

O que vc vai fazer só por vc esse fim de semana?! 

Use a organização do seu tempo, não pra ser mais produtiva, mas pra ser mais feliz! 🌟
Antes de qualquer coisa... Saiba o seu objetivo!!! Antes de qualquer coisa... Saiba o seu objetivo!!!

Quer ganhar tempo pra fazer o que?!

 Organizar a rotina é fácil.. a questão é... 

Se vc sente sem tempo pode ser pq vc nao ta conseguindo descansar ou estudar ou dar atenção tranquila pros seus filhos ou uma saidinha com as amigas... 

Vc tem que saber o que vc quer com esse tempo e fazer!! A sensaçãonde realização vai ser ótima e vai substituir a de desorganização.

Quando vc arruma esse tempo e não sabe o que fazer com ele e aí...

Acaba rodando igual peru de festa ou pior vai arrumar uma gaveta de tralhas...

Vc vai continuar se sentindo sem tempo!

É certo!

Td começa pelo objetivo e aí organizar a rotina é fácil.
É só seguir esses passos aí do post.

Faz com atenção e me fala!!

Bjss
Maíra
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